花菜含有丰富的维生素和矿物质,口感也比较好,深得人们喜爱。今天就来做一道炒花菜吧。
食材
1
花菜 半棵
2
食用油 适量
3
食用盐 适量
4
干辣椒 少许
5
大蒜 1瓣
6
清水 适量
方法/步骤
1
首先把花菜折成适宜的大小,放菜盆里浸泡一会儿。
2
洗干净后用筲箕捞起来。干辣椒和大蒜切好备用。
3
热锅下油。
4
倒入花菜爆炒。
5
接着丢入切好的干辣椒和大蒜,加少许的清水,炒熟,加适量的盐即可出锅。
6
看得小编肚子又咕咕叫了,是时候开饭了吧。
花菜 半棵
食用油 适量
食用盐 适量
干辣椒 少许
大蒜 1瓣
清水 适量
首先把花菜折成适宜的大小,放菜盆里浸泡一会儿。
洗干净后用筲箕捞起来。干辣椒和大蒜切好备用。
热锅下油。
倒入花菜爆炒。
接着丢入切好的干辣椒和大蒜,加少许的清水,炒熟,加适量的盐即可出锅。
看得小编肚子又咕咕叫了,是时候开饭了吧。