妈妈们,你还在烦恼宝宝早餐吃什么好吗? 宝宝要想全面补充营养,妈咪们不妨将蔬菜加入宝宝的主食中
工具/原料
1
准备食材:儿童细面10克,牛奶15毫升,嫩油菜叶10克。
2
准备食材:鸡蛋,南瓜,小米
方法/步骤
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步骤1:先煮好小米粥,再煮一个鸡蛋。步骤2:粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块步骤3:隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥,再取一颗蛋黄搅碎步骤4:将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。
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准备食材:儿童细面10克,牛奶15毫升,嫩油菜叶10克。
准备食材:鸡蛋,南瓜,小米
步骤1:先煮好小米粥,再煮一个鸡蛋。步骤2:粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块步骤3:隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥,再取一颗蛋黄搅碎步骤4:将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。