快速瘦腿，减体重

上学时候体重50公斤，别说100斤不算什么，本人个子是比较矮哦，100斤加上个圆脸，看着典型的就是个球，一次暑假，每天晚上在床上练习登单车的姿势，一直到腿酸得撑不住了，再用双手不停拍打腿上的赘肉，直到腿都是红的一块一块，甚至有青的，记住，每天坚持，就像不是自己的腿一样的拍打，一个假期过后，自己都没怎么发现，去到学校同学舍友看到没有一个不吃惊的，这才知道真的瘦了，哈哈，从此我也可以买衣服买裤子都只买最小号了。