习惯一：吃。从添加辅食开始，就应该备上餐椅，教他自己动手吃，哪怕是乱七八糟。相信我，乱的指向肯定是好的，最终他知道要自己吃，要准时吃。过程中，有的宝宝会厌恶某样食物，不能因此放弃，可以过段时间再试试，宝宝的喜好变化大，一阵一阵的。会吃，可以为你的照顾生涯省去最大的麻烦，你会发现不只轻松一点点。没有人会不羡慕吃货一般的宝宝。
习惯二：睡。婴儿在充足的睡眠中成长，睡得好的宝宝长得好，更快乐。我们都有体会，自己睡不好的时候，做事精神差，效率低，连带一整天都没好心情。小孩更明显，睡不足的他们直接眼泪抗议，或者一整天都让人觉得特别难带。给出生的宝宝都准备一张婴儿床吧，降落人间的第一课除了吃，接着就是长长的觉。每次喂完奶，就放床上，陪玩一会，直到他们自己入眠。大一点就定一套固定的睡眠程序，洗澡-看书-睡觉。久而久之，宝宝知道睡眠是自己的事，不会害怕它的到来，大人也可以多一点时间休息。
习惯三：玩。童年是用来玩的，尤其3岁以内。别奢望他们像大人一样愿意一整天待在家里，可以的话多带他们出去逛逛，看看花草，呼吸新鲜空气，认识家禽动物，踩踩脚下的水，闻闻路边的野花……他们热衷于每一件小事物，跟着他们的步伐，还可以顺便找找或是回味自己回不去的童年。能玩的宝宝，最满足，最开怀，视野开阔，观察力强、触觉敏感，行动力敏捷。
看似基本的三点，许多妈妈却为此烦恼。看看周围，就知道有多少人愁宝宝吃不够，睡觉不规律，玩得不尽兴。再有其他，比如讲礼貌，爱卫生等，都可以在培养以上三点时，间接插入。也只有基本的习惯养成后，他们才有好的状态去吸收更多的行为指导。所有这些互相促进，互相影响，互相支持。很难想象一个各方面都很满意的宝宝，还发狂地闹脾气。孩子最单纯，尤其婴幼儿，不喜欢太多的变数，规律的生活更适合他们。在规律的生活里，好的习惯同样让他们觉得安心。同样，这些父母给予的财富，深深地影响着他们的一生，在往后的日子里，赐予他们健康、幸福。END
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