宝宝喝什么水，吃什么水，喝得健康，吃得放心？宝宝在宝妈肚子里的时候，宝马宝爸就很关心宝宝喝什么水、宝宝吃什么水的问题。人体70%以上是水，地球表面70%以上是水。水是大自然最伟大的恩赐，有了水，才有人类的鲜活生命。宝宝从娘胎里开始，就要喝水吃水。哪个宝妈宝爸不关心宝宝的吃水呢？选择合适的水给宝宝吃，所有的宝妈宝爸都要特别用心。尤其是瓶装水、桶装水、自来水、蒸馏水、过滤水、矿泉水、富氧水……不同产地、不同水质的水，到底什么样的水，宝宝吃得放心？水龙头的水合格吗？水龙头的水一般不建议直接给宝宝吃。有过滤器的水，在维护得当滤芯换新频次合理的情况下，宝宝可以吃。在天分享一个有益的经验，尽量给宝宝吃湖水自然沉淀出来的瓶装水。
工具/原料
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水
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水外包装物
方法/步骤
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一、自来水，不直接给宝宝吃。自来水，有变味异味严重消毒水味，不给宝宝吃。自来水明显浑浊发黄，不能给宝宝吃，家人也不适合吃。自来水有异物流出来比如蚂蟥，这样的自来水也不能给宝宝吃，家人也不适合吃。
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二、矿泉水、高山水、火山岩地下水，由于矿物质浓度过高，钙质含量高，有导致肾脏结石的隐患，不给宝宝吃。
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三、净水器出来的水，谨慎给宝宝吃，滤芯要勤换，一般3-5个月需要换一次滤芯。超过1年不换滤芯的净水器的水，不给宝宝吃。
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四、人工添加矿物质水、纯净水，非天然的水，不给宝宝吃。矿物质成分添加的，可能造成宝宝体内矿物质失衡，有害健康。富氧水并不能提供什么实质的营养，也完全没有必要，因为氧气初步交换的枢纽在肺部。纯净水缺少天然水的矿物质成分，长期给宝宝吃，会造成矿物质缺少有害健康。
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五、瓶装水和桶装水，查看包装物、生产日期、水源地。临近保质期或过期的水，不给宝宝吃；水源地环境污染的水，不给宝宝吃；经过太阳暴晒的瓶装水，可能析出塑化剂，不给宝宝吃。宣传有宝宝专用的水，水质可信，但要储放得当，因为在运输和储放过程中污染，就不能给宝宝吃。
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六、天然纯净的水源地，如河、湖、溪，水质清澈甘甜；适合给宝宝吃。天然纯净的水源地，瓶装水，适合开瓶即吃，不必烧开，适合给宝宝吃。在天倡导给宝宝吃好水，身体更健康，宝宝快乐成长。往水中人工添加各种成分，包括矿物质、维生素、氧气等，都不如天然好水。自然的甘甜的湖水，是优先选择给宝宝吃的。完全原创的经验，健康分享。
注意事项
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矿物质浓度过高的矿泉水，或完全不含矿物质的纯净水；不洁净的水，不给宝宝吃。
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