干柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。而且碎语女孩子,他还有一个很诱人的功效就是减肥!~当然咯,并不是所有人都适合服用柠檬水的,尤其那些胃不好的人,因为柠檬水ph过低,伤胃!小编可是提醒大家咯~(以下用量只是比例问题)
食材
1
柠檬片 1~2片
2
水 150ml
3
蜂蜜 1勺
方法/步骤
1
将适量的柠檬片放进水瓶中,加入一定量的温水,摇晃几下,然后将水倒掉。因为干柠檬片在晒干的时候难免会落上灰尘,所以我们在泡柠檬水之前要先将干柠檬片上的灰尘洗掉
2
再向洗好的柠檬片加入适量的蜂蜜
4
轻轻晃动之后,我们的柠檬水就做好啦!
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