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口感特别的雪菊茶怎样喝呢?

雪菊是一种天然草本植物,含有多种有益的物质元素,用以泡水饮用对身体有一定的益处,是绿色健康的花茶饮品,具有品饮保健的价值。那么,雪菊怎么喝?下面一起来了解看看。
工具/原料
1

雪菊

2

茶杯

3

茶壶

4

95度热水

雪菊的功效与作用有哪些
1

需要按照符合个人需求的用量将雪菊放入茶杯或茶壶中。

2

将水95摄氏度左右的开水冲入已放入雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量),快速冲洗雪菊(10秒以内),以去除雪菊自然晾晒时的细沙。

3

往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量,水温在85~95摄氏度即可,10秒左右后即可品饮。

4

往已经冲洗好的雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量,水温在85~95摄氏度即可,10秒左右后即可品饮。

5

预防及调节三高:每天3克,可分为3杯,每杯1克(12-15朵),每杯可冲泡5-6次,到颜色基本退去为止(方法同上),也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。

6

高血压、高血脂、高血糖患者:每天3-6克,可用悦享本草昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮,每壶3克雪菊,可冲泡6-8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100-150克),三高症状即有显著改善。

注意事项

雪菊泡法简单,可单独冲泡,也可搭配饮用,是不错的花茶饮品。但是,雪菊虽好,并非人人都适宜饮用,还是需要根据自身情况合理选择,不适宜饮用的情况下最好不喝。

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