十人九痔，痔疮往往被大多数人忽略，任由其发展。痔疮发作起来痛不堪言，坐立不安，严重者会有便血情况出现。所以要防微杜渐，关注身体健康。
工具/原料
1
盐
2
痔疮栓
方法/步骤
1
搞清楚痔疮的类型：内痔，外痔和混合痔。
2
饮食清淡，多吃蔬菜，忌辛辣。
3
早晚用盐水坐浴，最少15分钟。
4
便便后可用湿巾纸擦拭屁屁。
5
晚上睡觉之前使用痔疮栓。
6
经常做提肛运动。
7
每天定时便便，不能便秘。如果便秘严重，可以适当使用开塞露。
注意事项
开塞露不能经常使用。多吃蔬菜，减少便秘发生。
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