美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 蕨菜的做法
食材
1
蕨菜 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
把蒜,大葱,生姜,切成块或丁。肉切成条状肉丝。蕨菜3mm左右一段一段切好。
2
切四五个泡椒、倒点泡椒汁跟切好的蕨菜放一起腌个二十分钟,蕨菜就会酸辣酸辣了。
3
大火热锅加少量油,油热后放入肉里的肥肉。然后小火炸油。等肥肉炸小了看起来缩水一大圈了,就把瘦肉倒进锅,然后立马开大火炒。紧接着倒上蒜、大葱叶、辣椒、生姜。然后炒炒炒。
4
超出香味之后,放一丢丢孜然,肉会有香气哈哈,我特别喜欢。
5
然后把蕨菜倒进锅里,炒炒炒,炒久一点。
6
炒的蕨菜秧秧的样子就熟的差不多了,可以炒久一点,比较入味。放醋。放了之后再炒一会儿。(量多量少自己看着来,可放多次。你可以尝一下再继续放。我放了四汤匙。)
7
插一句嘴,我的小勺就是这种勺。好啦~出锅啦啦啦~
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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