一过了冬天立马就是夏天了，可也不完全是，这地方，一出太阳就热，站太阳底下恨不得光着膀子，可一进屋就冷，在家坐着不一会就手脚冰凉。天一热，就想喝水，一冷吧，就想喝汤，可这天气要喝那种大鱼大肉的很油腻的汤又不舒服，所以最适合春天喝的汤，应该是今天坨坨推荐的这款养生靓汤——田园时蔬排骨汤，里面的几款时蔬都是春季食补很棒的食材
工具/原料
马蹄、玉米、胡萝卜、生姜、排骨、鸡精、胡椒、盐
步骤/方法
1
1.马蹄（荸荠）洗净；
2
2.玉米切成一寸长的段；
3
3.胡萝卜滚刀切长条形的块；
4
4.排骨冼净剁成一寸长的段；
5
5.生姜切大块拍散；
6
6.炒锅倒入适量的油，大火烧至九成热时，下入生姜爆香，然后下入排骨炒至断生；
7
7.转入砂锅中，倒入大半锅清水，盖上盖，大火烧开后转小火，炖制2个小时，然后下入玉米和
8
胡萝卜，再炖40分钟，最后加入马蹄和盐，再炖20分钟，起锅时加入鸡精和胡椒粉调味即可。
上一篇：数据库基本命令及查找
下一篇：mysql中desc表名怎么用