又是一款家常懒人菜,没办法,这是俺一山东普通家庭厨房里的真实写照。无论冬夏,取些应季菜,配上点五花肉扔锅里炖吧炖吧,能让人结结实实吃上两碗米饭。像山东人的性格,豪爽实在。栏目:热菜、家常菜 做法:炖 口味:酱香味 准备时间:5分钟 人数:3人份 难度:初级入门
工具/原料
1
主料:五花肉 100克
2
辅料:茄子(紫皮 1根 四季豆 1把豆腐1块
3
调料:色拉油少许蒜3瓣生抽2大匙蚝油1小匙甜面酱1大匙
步骤/方法
1
所有菜洗净,五花肉切长条,茄子切长条,芸豆掰条,豆腐切块,蒜切片
2
锅放少许油,加入五花肉小火煸炒
3
炒至肉出油变小,加入蒜片炒香
4
加入蔬菜
5
淋上调料
6
略翻一下使调料散开
7
小火盖锅盖焖,中途可时不时翻翻,看看菜的成熟情况
8
开锅,吃饭
注意事项
根据自己喜好,可随意调整菜码,或加土豆,或加豆角,您随意… 只是五花肉断然不可少,可谓此菜之亮点,爱肉的银您懂得。
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