有很多女生来例假,肚子会特别疼,小编在这里给大家介绍下这款五红汤,在来例假之前喝的
工具/原料
红枣,枸杞,花生,红豆,红糖,若干
方法/步骤
1
将所有材料洗干净放碗里备用
2
熬五红汤最好是用砂锅,这样熬出来的五红汤比较香而且味道不错
3
放凉水,将红豆,红糖,花生放入,大火把水烧开,用中火熬制40分钟
4
再放入红枣,枸杞,再熬制20分钟,大火熬制10分钟就可以了
注意事项
枸杞不要放太多,放太多容易上火
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