寒流来袭,暖暖的一煲汤是最合适不过的了。
食材
1
鸽子 一只
2
虫草花 适量
3
姜 适量
方法/步骤
1
鸽子清洗干净,去掉残毛。切成小块。
2
鸽子的焯水;烧一壶开水,淋于装盛鸽肉的盆内,搅拌,使血水渗出;多换几次水,直至清水不再变为血水为好,捞出沥干水份备用。
3
将虫草花、枸杞,用清水洗去浮尘,浸泡于清水中,备用。
4
姜,去外皮,切成姜丝。备用。
5
沙煲,加入几滴花生油,放入姜丝,开火爆香。
6
加入沥干水分的鸽肉,和姜丝一起翻炒,使肉变色且收缩。
7
加入适量的水,以刚好没过食材多一点为最好。烧开后,转小火煲40分钟;开盖加入虫草花及枸杞,再煲20分钟,即可加入适当 的调料,开吃。
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