辣炒牛蛙盖浇饭，吃完后让你大汗淋漓！
食材
1
牛蛙 2只
2
红椒 3个
3
青椒 3个
4
朝天椒 4个
5
料酒 适量
6
鸡精 适量
7
酱油 适量
8
大蒜 适量
9
蚝油 适量
10
豆瓣 1勺
方法/步骤
1
腌制:新鲜牛蛙洗净血水，稍稍沥干后剁成块，放入些许姜丝，些许蒜片，一勺料酒，一勺蚝油，两勺生抽，一勺胡椒粉，少许盐。抓匀后静置十五分钟。
2
备料:青红椒切块，朝天椒切段，姜蒜分别切片。
3
炒制:锅热放入适量油，油温七层热放入姜蒜片，朝天椒煸炒，放入一勺豆瓣酱，炒出红油。
4
炒制:将腌制好的牛蛙倒入锅中翻炒，加入一勺生抽，一勺老抽上色。
5
炖煮:加入适量清水（快淹食材），放入青红椒。大火收汁，根据咸淡放入适量盐，适量鸡精，青红椒断生即可出锅。
6
成品，颜色搭配得挺好看。