换个花样炒青菜,口味立马变得丰富起来
食材
1
上海青 250克
2
香菇 30克
3
大蒜 20克
4
盐 2克
5
食用油 1克
6
生抽 1克
7
蚝油 1克
8
水 20克
方法/步骤
1
将青菜去掉烂叶老叶,去掉根部,掰成一片片,清洗干净,晾干水。
2
新鲜香菇洗干净,挤下水,切片。
3
大蒜剁碎。
4
取一个饭碗,倒一勺蚝油,一点盐,一勺生抽,加2倍水搅匀。喜欢汁液粘稠一些的,可以加一点淀粉。
5
锅里倒入适量油,烧热倒入蒜末爆香。
6
倒入香菇片,滑炒至变软。
7
倒入青菜,炒至变软。
8
将调好的味汁倒入,拌匀,煮两分钟。
9
最后起锅装盘。香菇滑嫩,青菜爽脆,咸鲜可口。
注意事项
1、这种青菜,有些地方叫油菜,有些地方叫上海青。有一种大棵的,一种小棵的。炒这道菜要用小棵的,菜帮短,更嫩。 2、最好提前调好味汁,免得临时手忙脚乱的。
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