冬至节一般是每年的12月21日或22日,这一天按照人们的喜爱,有着吃羊肉汤锅的习惯,不仅美味而且滋补养生,老少皆宜。有的朋友想要在家里自制羊肉汤锅,邀请亲人朋友一起品尝聊天,但又不知道如何制作。今天跟大家分享一下我自己的制作心得,简单有效噢。在做的时候忘记了拍图,勿怪!
食材
1
羊腿肉 1000g
2
羊排骨 500g
3
羊杂 1000g
4
萝卜 200g
5
菠菜 200g
6
各类时蔬 适量
7
菌类(按个人喜好添加) 适量
8
姜片 6片
9
盐 适量
10
鸡精 适量
11
花椒 适量
12
豆腐乳 适量
13
葱花 适量
14
辣椒酱 适量
方法/步骤
1
熬汤:这一步很重要,汤的鲜美取决于此。羊排、羊杂、羊腿肉切块洗净后,加姜片、花椒、胡椒粉炖上一大锅汤;
2
炖汤的同时,可以将蔬菜洗净,切好备用;
3
肉熟透后,将羊杂、羊排、羊腿肉捞出,肉改成片、羊杂改成小段备用。羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬得发白,敖得越久越好;
4
羊油(或菜籽油)下锅、放姜颗颗炒到金黄色。到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个也很重要,但不要放太多,一点点就好了)
5
爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。放适量的盐和味精(我一般不放,因为熬出来的汤本身就很鲜美),再放点点茴香和胡椒,一点点就好(拿手指间夹点点撒在上面就行)
6
起锅,放葱;
7
将辣椒酱和豆腐乳加入适量到碗中(根据个人喜好),开始享受美味营养的羊肉汤锅吧!
注意事项
1
一定要将羊肉、羊杂、羊排清洗干净,否则很容易留下异味;
2
熬汤的时间一定要足够,最好用微火,这样可以充分将羊肉的香味和营养释放出来。
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