家常做法
食材
1
香蕉 1个
2
红枣 10粒
3
枸杞 1把
4
莲子 30克
5
桂圆 30克
6
银耳 120克
7
冰糖 适量
8
水 适量
步骤/方法
1
银耳泡发,洗净,撕小块
2
莲子提前浸泡半小时
3
红枣,桂圆和枸杞洗净备用
4
冰糖适量
5
把银耳和莲子放入锅里,加入适量的水和冰糖
6
煮压40分钟
7
煮好后,倒入锅中加入红枣和桂圆煮10分钟,放入枸杞盖好锅盖焖5分钟
8
香蕉去皮,切块
9
盛出汤,放入香蕉,即可
上一篇:无法抵挡的银耳红枣汤银耳
下一篇:亲子按摩的七个步骤