酸甜山楂汤,减肥瘦肚子的美食
食材
1
新山楂 30克
2
冰糖 30克
方法/步骤
1
买来的山楂放盐水里面浸泡30分钟后清洗干净;
2
把切山楂成片状,把核去掉;且随时有助于快速出味儿,跟煮姜茶生姜要切片一样;
3
锅里加水煮,水要漫过山楂,煮沸后再煮15到30分钟;
4
煮沸后加入冰糖,酸酸甜甜的山楂汤就做好了。
注意事项
在冰箱里冷藏一下再食用,味道更赞
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新山楂 30克
冰糖 30克
买来的山楂放盐水里面浸泡30分钟后清洗干净;
把切山楂成片状,把核去掉;且随时有助于快速出味儿,跟煮姜茶生姜要切片一样;
锅里加水煮,水要漫过山楂,煮沸后再煮15到30分钟;
煮沸后加入冰糖,酸酸甜甜的山楂汤就做好了。
在冰箱里冷藏一下再食用,味道更赞