多语言展示
当前在线:204今日阅读:168今日分享:49

非常简单但是非常美味的烧茄子

这绝对可以算做一道带有肉味的素菜了,茄子吃起来本身就很像肉,然后将它用做鱼的方法烹调这道菜,让那些爱吃鱼但因为某种情况又不能吃鱼的朋友们可以大饱口福。而且茄子在炸制过程中会吸收很多的油脂,表面包裹上鸡蛋液,还会减少茄子对油脂的吸收,应该算是比较健康又经济美味的一道菜了,强烈推荐给大家。
食材
1

圆茄子2个 1

2

海鲜酱油适量 1

3

鸡蛋2个 1

4

醋适量 1

5

葱蒜末适量 1

6

大料1个 1

7

糖1小勺 1

8

盐适量 1

方法/步骤
1

圆茄子去蒂去皮,切厚片,茄子片大的话中间再切一刀。

2

打两个鸡蛋液,把茄子放进去,每一块茄子都要均匀的裹上鸡蛋液。

3

放入油锅里用中小火炸制两面金黄色。盛出。

4

锅烧热,放入适量油,放入葱蒜大料炝锅。

5

放醋、酱油翻炒片刻。

6

把炸过的茄子放进去翻炒均匀。

7

放入少量的水,如果有高汤放进去更好。

8

放适量盐调味,再放一小勺糖拌匀。盖上盖子转小火炖五分钟。

9

五分钟后尝一下茄子没有硬心了就可以盛盘了。

推荐信息