吃货美食-三丝鱼肚羹!
食材
1
炸鱼肚 150g
2
上汤 1000g
3
肉丝 30g
4
香菇丝 15g
5
韭黄 25g
6
鸡蛋 一只
7
姜丝 适量
方法/步骤
1
将机油加热到150至155度。用小火加热鱼肚或让它浸泡。中间加一点水让它爆炸(小心)。把油泡6分钟左右
2
浸油后
3
准备好的配料
4
把炸鱼肚泡在冷水里
5
在鱼肚中再加入少许水,加入一匙食用粉,拌匀,洗净油腻,沥干,用醋和水拌匀,洗净,烧开水飞备用
6
拌入油、姜、葱、米酒、骨汤或水、盐,放入鱼肚,用文火慢炖调味,倒出沥干,切成小块
7
姜丝炒热,放入鱼肚、香菇、竹笋,再放入肉丝、黄韭菜,倒入准备好的生料水煲汤,再倒入碎鸡蛋做成鸡蛋花