最近天气冷,火锅吃多了,感觉身体有热了,冬天天气冷,人也懒了,大家都爱吃火锅,火锅好吃,但是吃多了对身体不好,容易积热,爱吃火锅的朋友要特别注意,记得要喝点茅根水,可以去胃热,清身体热气,利尿。
方法/步骤
1
准备所需材料;
2
茅根和葛根清洗干净备用;
3
锅里加入适量的水;
4
加入清洗干净的茅根和葛根,大火煮;
5
水煮开后,转中小火;
6
约煮30分钟;
7
加入适量的冰糖煮至冰糖完全融化即可关火。
上一篇:如何做快速好吃的烤鸡
准备所需材料;
茅根和葛根清洗干净备用;
锅里加入适量的水;
加入清洗干净的茅根和葛根,大火煮;
水煮开后,转中小火;
约煮30分钟;
加入适量的冰糖煮至冰糖完全融化即可关火。