食材
1
牛肉糜 250g
2
速冻青豆 适量
3
猪肉糜 250g
4
红腰豆 一罐
5
胡萝卜 适量
6
洋葱 适量
7
现磨黑胡椒 适量
8
盐 适量
9
葡萄干(raisins) 适量
10
八角 一颗
11
茴香 适量
12
香叶 两片
13
啤酒 一听
14
高汤 适量
15
浓缩番茄膏（不是番茄酱） 两小勺
16
paprika（红椒粉？） 适量
17
百里香 适量
方法/步骤
1
忘了说，我还提前把洋葱切成小块。用小火把洋葱炒一下，让它冷却。肉末：将两种肉末混合，加入一些面包糠、牛奶，现磨黑胡椒粉、盐，提前炒洋葱，搅拌均匀，肉丸鲜嫩秘方：加入半勺小苏打，与牛奶或水充分混合，然后加入（记住！加入前与液体充分混合）
2
材料收集（也有人忘记打RZ）把胡萝卜和洋葱切成大小合适的块。不建议把它们切得太小，否则它们真的会失去灵魂！
3
还是同一口锅，少量橄榄油（用黄油最好，很香呐~不过，某人最近体重那什么--）下洋葱块翻炒
4
加百里香～（家里种的那一个疯了！你不能全用
5
加入两勺番茄膏~
6
加入拍碎的大蒜
7
居然忘了红椒粉！！这步是在加入番茄膏前就应该加~不过现在补也还能挽救--，因为红椒粉要在加液体之前经过炒制它的香味才彻底出来~
8
成啦！开始狼吞虎咽！☆*:..o(≧▽≦)o..:*☆
9
吃的时候配上软绵的土豆泥（￣ ー￣）不说啦！你懂的|(￣3￣)|
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