秋天快到了,而且天气开始有点干燥,来煮个清润的糖水吃一下呗~~既补血又养颜
食材
1
南瓜 300克
2
银耳 一大朵
3
红枣 12颗
4
莲子 一杯
5
桂圆肉 小半碗
6
糖 适量
方法/步骤
1
先准备好所有材料,银耳提前泡发
2
红枣去籽,银耳切碎
3
南瓜去皮切成小块,桂圆洗干净
4
把银耳 红枣 南瓜 莲子桂圆肉放入电饭锅里加入清水,煮熟!
5
最后加上糖就可以开吃啦~
注意事项
莲子,大家可以买红莲子或者白莲子,最好有新鲜的,没有的话用干莲子也可以
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