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白萝卜炒鸡心的做法

鸡心具有补心补血的作用,白萝卜有下气、消食、利尿的功效,两者搭配做成一道美味好吃的家常菜,下面把做法分享给大家参考。
食材
1

鸡心 200克

2

白萝卜 400克

3

姜蓉 适量

4

蒜米 适量

5

生抽 适量

6

料酒 适量

方法/步骤
1

首先把鸡心清理干净,然后把每个鸡心切成两半,放到盘中,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。

2

萝卜去皮,然后切成薄片。

3

热锅下油,放蒜米进去爆香,萝卜片下锅,加适量的盐翻炒至软,然后铲上碟子。

4

再开火下油,放蒜米进去爆香,鸡心下锅,大火爆炒至变色。

5

萝卜回锅,混合鸡心翻炒一下,盖上盖子用中火焖5分钟左右。

6

然后打开转大火翻炒一下就可以出锅了。

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