很多中国家庭喜欢煲汤喝。汤也是一种美味的享受。还记得电影料理鼠王里经典的台词么:“每个人都可以成为厨师“。今天小编来为你介绍既容易学会又好喝的汤。
食材
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辣白菜 500克
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豆腐 半块
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五花肉 少许
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盐 少许
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姜 少许
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小葱 少许
方法/步骤
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第一道汤:辣白菜豆腐汤偏好:喜欢韩国食品,或者爱好吃辣的人适合。材料:辣白菜、老豆腐半块、盐、辣椒、小葱、五花肉、姜
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做法:1.将辣白菜切成小块。2.老豆腐喜欢可以都放里,也可以用半块。将豆腐切成厚片。或是块。3.起锅热油,下入葱姜辣椒和五花肉片炒香。
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4.加入辣白菜煸香。5.加入豆腐块一起煮开,转小火煮二十分钟左右,加盐出即食。6.出锅时可以加些香菜或者是小葱提味。建议:还可以煮一样自己喜欢的食材进去,面食也可以入内。
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第二道汤:冬瓜番茄薏米排骨汤作用:冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,适合夏天食用。冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。
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材料:猪肩胛骨、冬瓜、姜、薏米、盐、白胡椒粉做法:1. 猪肩胛骨用清水浸泡,换两次水。2. 冬瓜洗净,带皮切成大块3. 砂锅里放入足量的水,凉水时放入猪骨,水开后撇净血沫子。
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4. 放入四片姜。5. 倒入用凉水浸泡一小时左右的薏米。6. 放入带皮的冬瓜大块,水开后用中小火煲1小时左右。临出锅事调入盐和白胡椒粉即可。
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特别提示:1.如果想让汤清一些,可先将排骨飞水,去除血水后再放入。2.冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食。3.喝时可撒些葱花。
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