吃饭是我们人类离不了的课题，那么吃饭是不是不管怎么样吃进肚子里就对了，其实吃饭也是有讲究的，一来是为了身体健康，二来是为了礼貌，下面介绍几点吃饭的讲究，希望大家喜欢。
工具/原料
1
吃饭
2
注意
方法/步骤
1
先让长辈开动。做为一个晚辈，先动筷子是不礼貌的行为，所以吃饭的时候一定要有礼貌，先让长辈开动。
2
不在菜中挑捡。有些人吃饭的时候老喜欢在菜中挑来挑去，夹自己喜欢的吃，这是相当不礼貌的行为，为了自己的形象，一定要杜绝。
3
不抢着吃。抢着吃饭不仅不礼貌，而且不易于消化，还容易呛着，所以是不好的行为。
4
不说话。吃饭的时候就吃饭，少说话，尤其是塞进去一口，会让自己感到吃力，力不从心，这就是所谓的一人不贪二意。
5
心情舒畅。吃饭的时候保持愉快的心情享受美食，这样不仅利于消化，而且还会让自己觉得吃是一种享受。
6
细嚼慢咽。细嚼慢咽利消化，这是常理，因为细嚼慢咽容易消化，不易加重肠胃的负担，对肠胃的保养也有很大的好处。
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