金鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩;非常适合我这个不会吃鱼的大朋友食用了,哈哈,这次做了一道“红烧金鲳鱼”;新鲜的清蒸也不错吃。
食材
1
金鲳鱼 5条
2
葱 2根
3
生抽 适量
4
姜 适量
5
酱油 适量
方法/步骤
1
准备材料:金鲳鱼、生姜、葱、酱油、生抽;
2
金鲳鱼去内脏洗净备用;
3
葱洗净切段;
4
锅内加油把蒜爆香,金鲳鱼放入煎锅中火慢慢煎一下,两面都煎一下;
5
加入生姜、酱油、生抽,半碗清水煮一下;
6
调料,加盖焖至收汁,中途翻面一次;
7
出锅前加入葱;
8
出锅装盘即可食用。
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