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甲鱼的食用方法

很少买甲鱼来吃,主要是不好处理,连普通的小鲫鱼都不会杀的我要对付一只甲鱼,可真是太难为人了,还好这次婆婆事先帮我处理好了,直接焯烫,然后清炖就可以了。  甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。在中国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,自古以来就被人们视为滋补的营养保健品。
食材
1

甲鱼 1只

2

生姜 几片

3

葱末 少许

4

料酒 适量

5

黄酒 适量

6

瘦肉 100g

7

食用油 少许

8

红辣椒 1根

9

豆瓣酱 适量

10

桂皮 几片

11

花椒 几粒

12

大蒜 几粒

13

五香粉 适量

14

香菜 适量

方法/步骤
1

清炖甲鱼。1.甲鱼 放血 2.在开水里迅速烫1分钟 要全身都烫到,褪掉外膜剪掉脚趾 从尾部剪开 翻开盖子3. 这时 最重要的工作是用剪刀 把里面的脂肪认真仔细地剪掉,一粒不留哦4.冲洗干净,盐 料酒涂抹均匀 放上蒜瓣 大料,5、6粒枸杞 姜丝,腌制10分钟5.盖盖上锅蒸 ,开过后再正15钟(用筷子能穿透裙边就可)6.出锅,可以使用了。

2

红烧甲鱼。葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用2.五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用3.甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉4.用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜5.把处理好的甲鱼剁块后焯水备用6.锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄7.下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀8.加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟9.下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘烹饪技巧1、步骤3.4时处理甲鱼一定要仔细,白色的那个部份,是甲鱼最腥的地儿,要尽量去干净。2、加油时,放一点点就行了,否则吃起来腻。3、另外要说的是,做这个的时候,我的脑子一定秀逗了。。。竟然没放辣椒。。。晕。。。4、一般大肉菜我是喜欢有点辣味的,吃起来不会腻,所以最后起锅前淋了辣椒油。

3

红煨甲鱼。1.水鱼宰杀后烫去皮,斩成小块,入七成热油中炸至表面起酥2.五花肉切片,鲜尖红椒切3厘米长的段备用3.锅留底油烧五成热,下五花肉煸出香味,下入水鱼块4.放高汤、盐、味精、豆瓣酱、辣妹子酱、五香粉,入大蒜瓣、尖椒段小火焖煮约15分钟5.出锅,将水鱼块在盆中拼成水鱼状,放香菜上桌。

4

生炒甲鱼。1.甲鱼一只,用80℃左右的水烫一下,剥去皮。用清水反复浸泡,冲去血水,再用料酒和胡椒粉腌一下。姜、蒜切片,葱白、葱绿分别切段。2.坐锅热油,放姜蒜葱白炝锅,出香味时放甲鱼炒,炒至甲鱼变色,放料酒,加少许水(我因为想多些汤拌饭,所以多加了水),大火烧开后转小火。3.5、6分钟后,转大火,加盐,放葱绿,生粉勾芡出锅。

5

甲鱼火锅。将五花肉洗净切好备用;2将角鱼杀好切成块,在水中淖一下备用;3将五花肉放入锅中;翻炒出油后加入适量花椒;加入姜蒜、桂皮;加入切好的干辣椒;加入适量豆瓣酱;加入备好的甲鱼;反复翻炒一会后加入适量蚝油;加入适量水;加入适量食盐;加入适量麻辣鲜;多煮一会,让甲鱼入味,最后加入适量蒜苗,香菜点缀,就可以起锅享用了。

6

甲鱼炖肉泥。1.猪肉洗净,剁成肉糜。2.甲鱼杀掉,用刀清理干净,切成几块。3.肉糜放在一个碗里,倒入盐、淀粉、酒腌制一下。4.将甲鱼块和肉糜,切好的生姜块,放在一个碗里,再倒入少许酒。5.放进高压锅当中,隔水,盖上盖子,开火。6.高压锅十分钟后,关火,即可等待没气时取出享用了。

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