旅行的背包怎么选？

容量太小不够用，太大又会成为旅行中的负担，选择背包容量要建立个人的装备列表，选择一款适合自己的背包非常重要。

背包背负系统很重要，但是也不能完全解决背包的重量问题，背包的主要功能是将重量合理地分配到身体的各个部位，以避免重物集中在肩部。它还提供重心调整，以增加平衡和安全。

不良的背包填充会影响使用，或造成重心偏差和背包损坏。因此，除了按用途对各类物品进行分类外，还应注意两点：一是左右平衡重心稳定；二是方便取用。

帆布面料的背包具有较强的耐磨性能，但由于易潮湿、易湿、不易干燥、质量重等特点，所以很少使用。尼龙布重量轻，不吸收水分，霉变快，干燥速度快，强度也好，缺点是不耐磨，怕火。

肩带的调整范围与背部的长度保持一致，才能使重心降到合适位置；臀部背带必须能够绑在髋骨上。背包不易背的太低，女性应特别注意，不要只能看到背包和小腿，这是很危险的。

还应该注意背包是不是双层底布设计，该特征都能极大地延长背包的使用寿命。长时间的长途旅行和行走，要考虑背包的弹性容量的设计。

背包的上下肩是使用大背包的基础动作。上肩最常见的方法是首先站弓箭步，双手握住肩带，将背包举到大腿，一只手先把肩带放在肩带上，然后另一只手也迅速进入另一侧的肩带，完成背包上肩。

旅行中一定要注意安全。