玫瑰花酿有美容、养颜的功效,是小仙女们最平常的滋养保健佳品。
食材
1
自制南瓜小汤圆 100克
2
玫瑰花酿 一勺
3
红枣 10粒
4
红糖粉 1勺
方法/步骤
1
根据自己的需求大小放入清水和红枣烧开。
2
放入1勺红糖粉。
3
继续煮5分钟。
4
红枣煮熟后吃好消化好吸收。
5
放入自制的南瓜小汤圆。(一次做多点,直接放入冰箱冷冻,方便随时食用)
6
搅拌一下避免粘锅。
7
金灿灿的很诱人。
8
小汤圆浮起来就表示煮熟了。
9
拿出云南带回来的玫瑰花酿。
10
挖一勺放入锅中,搅拌均匀煮1分钟即可关火出锅。
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玫瑰花酿小汤圆成品图
注意事项
红糖、红枣都是比较滋补的,这款糖水非常适合小仙女们经期后食用。