一是必须要有一个波幅在10美元或以上的行情; 二是要能正确判断好价格运行方向; 三是要有足够的魄力来全仓操作，并严格执行事先计划好的交易指令。
其中第一点是客观条件，其实要达成这个客观条件并不难，只要在非农之夜就可以了。通常来讲，非农行情在短短的十几分钟内都会有10美元左右的波幅，数据与预期相差较大时甚至都会有20多美元的波幅。
而第三个条件，考验的是大家的意志力，需要克制住自己的贪婪和犹豫，果断执行之前预设好的操作。 最难的就是第二个条件了，毕竟谁都没有办法准确地预测未来的行情。那该怎么办呢?
一般，在非农数据刚刚公布的几分钟内，都会出现一波快速的单边走势，或涨或跌。我们的搏杀战场就在这短短的几分钟之内。当然，不是让大家去简单地追涨杀跌，一般大行情也追不上。我们要做的是提前布局，即使无法预测走势，也能提前布局。
大家可以在数据公布的前一分钟之内下单，下两单，一个买单，一个卖单。买单、卖单都距离现价两美元，买单在高位，卖单在低位。
等非农数据公布后，金价就会出现剧烈波动，但无论是利好还是利空，提前下的买单和卖单里，只有一单能成交。在一单成交后，大家必须要用最快的速度把另一个没有成交的委托单删掉。
撤掉后，大家要盯紧行情，用移动止损保住成本价，等行情差不多时就立马果断平仓获利了结。用这种方法操作，在短短几分钟之内获得30%-60%的利润是比较普遍的，行情波动大时，在几分钟之内实现资金翻番也是有的。
高收益肯定都会伴随着风险。这个操作方法的风险之处在于：黄金的单边走势是否迅速而猛烈，如果黄金在数据公布后先朝一个方向运行2美元，触发了其中一个委托单后马上掉头朝相反的方向运行，那么就意味着失败了。当然，这种情况发生的概率不大，但大家还是要做好止损位，降低自己的风险。 此外，大家也有可能在行情剧烈波动下判断不准，执行交易指令时犹豫不定。也会造成风险。因此，可以先用模拟交易、或者轻仓操作试试，熟练后，再上大手。