30后的女人那些衰老的地方怎么护理

第一臀部。下垂松弛一甩一甩的大屁股是不是在年轻的你得眼里狠吓人。但随年龄的增长尤其在30这个年龄。你就会发现这个问题在你不注意时就和噩梦一样说做一个噩梦就做一个噩梦。那么怎么做呢首先对于能坚持的朋友来说每天10分钟加上塑身霜的辅助按摩呐当然是罪完美的，要是没那毅力坚持和条件每天做15个深蹲不算难吧。又穿收腹内衣的美妞们。要记得选择带提臀效果的啦偶。

颈部。很多美女们会发现脸蛋紧致而颈部松弛是多么的难看，那就注意在日常护理时搭理下你得脖子。清洁后也要给把脖子擦上日霜或晚霜。要是能专门买个颈霜当然最好。枣做面膜贴将剩余的面膜液涂抹在脖子上和面膜一起洗掉

眼部。我在19岁时开始擦的眼霜。那时候是清爽的眼霜。坚持早晚用。这个东西有钱就买好的没钱也要是你护肤品里最贵的一样我觉得。因为真的不白投资啊 。眼睛是心灵的窗户。反正我今年30岁。天天浓妆吧，感觉还是没怎么出皱纹什么的大苦恼。在做面贴膜。维生素E一个弄开轻柔的涂抹眼睛皱纹在上面膜在一起洗掉也是去眼袋说明的演过狠好偶

乳房，首先是合适的内衣。在穿后能放进去俩个手指为合适。在快能放进拳头时你就该换啦。穿完内衣一早身体前90度整理脂肪向胸部推动。对于有副乳的美女们效果很好偶。还有拒绝熬夜。和拿自己这东西当哄宝宝不哭的玩具。后果不用我说啦，和拽开的皮球是的。

肠道清理不好。当然面对的就是毒素在身体的阻塞。所以多吃粗粮。或许做不到。呐就和我是的隔几天做点玉米饼子拍点黄瓜吃一回。多吃水果酸奶。

手。每天忙碌的自己看到自己这双在20度岁时骄傲的手是不是很郁闷啊。狠简单的方法、医用一次性手套准备。然后把手清洗干净擦干。然后把柔肤水多喷点然后把高油的手霜。我选的是蛇油膏。配一个维生素E厚点涂抹在手上然后带上一次性手套。15倒20分钟拿下来。坚持3天就OK啦，但我不建议你总在危难成那样才去护理。