今天带来的是沂蒙炒三丝,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
辣疙瘩一个半,大约250克 10克(个人口味酌情增减)
2
葱姜蒜适量 10克
3
青椒或红椒 10克(个人口味酌情增减)
4
味达美生抽 10克
5
干辣椒适量 20克(个人口味酌情增减)
6
花椒十粒左右 一点点
方法/步骤
1
准备的就是这种辣疙瘩,用盐腌制的。我这个是对半切后腌制的,三个相当于一个半。
2
将辣疙瘩去皮,用刨丝器刨成丝,刀工好的朋友可以用刀切噢。将疙瘩丝多洗几遍,洗掉大部分盐分。最后用开水烫一下备用。
3
我这块肉由于放冰箱没用食品袋包装,所以冻的没有颜色了,大家忽略哈。最好用后腿肉。
4
肉可以切片,可以切丝,正宗是切丝,我嫌麻烦,切了片,但是味道一样的噢。不影响成菜。
5
葱姜蒜切一下,辣椒根据喜好切一下,备用
6
起锅烧油,放肉炒熟。
7
放入干辣椒花椒炒香
8
放入生抽一点上色,放入葱姜蒜辣椒炒出香味。
9
放入疙瘩丝翻炒两分钟即可出锅装盘。不用再放盐。
10
一盘鲜辣可口辣疙瘩炒肉就完成了。
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