大自然中存在着各种各样的香气，除了让人身心舒畅以外，这些香气还具有你不知道的神奇功效哦。
方法/步骤
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苹果香气：苹果香对人的心里影响很大，它具有明显的消除心里压抑感的作用。精神压抑患者嗅苹果香气后，其压抑感消失，同时苹果香有镇静作用，失眠者在睡前吃一个苹果或嗅一会苹果香味，对神经中枢有镇静作用，能较快地安静入睡。
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薰衣草香气：薰衣草具有类似母亲的爱就在瓶子里的抚慰作用，薰衣草香可以安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经，同时改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统，妇科及消化系统问题。
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茉莉花香气：花开满园，香也香不过它，它就是茉莉花。茉莉花不仅有和良好的保健和美容功效，伴随茉莉花香睡眠，能改善失眠和焦虑，夜里醒来的几率更小。
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橙子香气：橙子的香气可以消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张，不安感。从而提高工作效率，而且橙子的香味还能加快抑制郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。
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肉桂香气：肉桂具有迷幻般的香味，不仅使人乐观向上，体验无拘无束，轻松愉快的感觉，肉桂还可以补肾，散寒，强心，另外肉桂中富含的抗氧化成分能帮助对抗衰老。
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姜的香气：姜具有改善寒性体质功能，增强抵抗力免疫力，是天然的内热缘，有助于回复体力，是比较好的驱寒食物。民间素有冬吃萝卜夏吃姜的说法.
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