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哪些食物可以预防幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是是目前能够在胃酸内存活的唯一个细菌种类,进入胃后,会导致胃黏膜受损,引起胃炎,胃溃疡等疾病。那么平时饮食中哪些可以预防幽门螺杆菌呢?
工具/原料
1

大蒜

2

酸奶

3

卷心菜

4

蒲公英

5

丁香茶

方法/步骤
1

大蒜大蒜中含有大蒜素,可以有效辅助治疗幽门螺杆菌,但是这里要注意的是,如果是胃溃疡患者,则不宜吃大蒜,反而刺激肠胃不能有效治愈溃疡疾病。

2

蒲公英蒲公英是一味非常不错的中药材,对胃病有不错治疗效果,可以用蒲公英泡茶,能够抑制幽门螺杆菌。当然蒲公英属寒性,脾胃虚害的人需谨慎食用。

3

酸奶酸奶中还有多种益生菌,有可以有效抑制肠胃内的幽门螺杆菌的生长,并且可以在胃黏膜上形成保护层。

4

卷心菜卷心菜可以有‘天然抗生素’的美誉,它能够杀死人体很多细菌,包括幽门螺杆菌,可以用卷芯菜炒着吃,或者榨汁,这样可以缓解胃溃疡病症。

5

丁香茶丁香茶内含有可抑制幽门螺旋杆菌的活性成分,平时可以多喝点丁香茶,而且它能够在胃黏膜内形成一种保护层,防止细菌的入侵。

注意事项

希望对你有帮助

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