随着时代的发展，越来越多的人开始注重运动、养生了，打鞭子就是一项比较有难度的运动，弄不好会伤到自己，我们一块学习学习，初学者怎么打鞭子。
工具/原料
1
鞭子
2
初学者
方法/步骤
1
打鞭子这项运动比较费力，所以最好在自身身体健康的情况下进行这项运动，不然身体吃不消。
2
然后呢，自己一定得有安全意识，这个东西，危险系数高，打鞭子打不好会伤到自己。打鞭子的同时也是在锻炼自己的身体，想把鞭子打好，得长练习。
3
打鞭子一定的找个人少，空旷的地方，要在足够安全的情况下，在进行练习，莫要在居民区附近打鞭子。
4
开始的话需要一直去练习直抽，就是把鞭子一直往前甩，可以先练习这个，这是基本动作。直抽练习的差不多以后，就开始练习摔抽，这个不是蛮力，是巧力，这两个动作练好就可以了。
总结
1
在身体健康的情况下去练习打鞭子这项运动，
2
得有安全意识，不能在居民区附近打鞭子，找一个空旷，没人的地方练习。
注意事项
1
别弄伤自己
2
用巧力，别用蛮力
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