田七煲汤的作用有很多,比如补气养阴,清热生津,抗缺血,抗动脉硬化,降低胆固醇,田七可以和灵芝,桂圆,大枣等煲汤,尤其是煲鸡汤最为有营养。下面我们大家一起来看下田七配什么煲汤最好吧!
食材
1
田七 少许
2
小母鸡 半只
3
盐 少许
4
鸡精 少许
5
葱 3根
6
姜 3片
7
蒜 适量
8
桂圆 10个
9
红枣 15个
方法/步骤
1
田七块用药盅锤碎,和桂圆、红枣一起放入水洗净。
2
将各种药材放入炖盅内备用,葱头拍碎,姜切片备用。
3
鸡肉放姜片,葱头,盐,花生油稍腌制。
4
将腌制过的鸡肉放入炖盅内,加适量的凉水入炖盅内。
5
盖上炖盅盖,隔水炖四、五个小时,田七炖鸡炖够时间后,放盐调味。
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