在这里和大家同探讨一下“清汤羊肉”的简单做法。
食材
1
羊肉 1000g
2
羊血 500g
3
葱 一棵
4
香菜 两棵
5
鲜姜 适量
6
花生油 适量
7
耗油 2ml
8
酱油 5ml
9
料酒 5ml
方法/步骤
1
首先把羊肉放在清水中浸泡30分钟,洗净。
2
而后,将葱切好后分成两份,香菜切好备用,羊血切片{切的时候一定要小心,不要切得太薄,不然很容易碎掉},鲜姜去皮切片,羊肉洗净后捞出,切块备用。
3
下面热锅,入油,(将手掌放在锅中掌心朝下距离油面十厘米感觉到热度,油便是热好了),而后放入部分葱段和鲜姜片,炒出香味。
4
放入切好的羊肉,不断翻炒,直至翻炒成为表面微焦,肉有七成熟后倒进能够没过肉表面足够的水。倒入酱油,料酒。
5
十分钟后,在羊肉有九成熟时,放入羊血。三分钟后放入剩余的葱段以及提前备好的香菜及倒入适量蚝油,搅拌,即可出锅。
注意事项
1
香菜可以根据家庭成员口味不同适量添加。
2
朋友们如果想要既好吃又养生的话可以放些枸杞等食材。
3
以上讲解的是羊汤的基础做法,适用于家里食材不多,但又懒得出门买的食客们。
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