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【返璞归蒸】酸梅蒸乌耳鳗

准备时间:30分钟-1小时制作时间:30分钟-1小时用餐人数:5-6人食材主料乌耳鳗500g辅料咸水梅4颗盐适量蒜适量步骤1.讲明煮法,卖鱼的师傅一定会先把乌耳鳗敲晕。2.去黏液,取出内脏。3.切成连接不断的鱼块。4.回家后,一定要再用清水洗净,可抹上适量粗盐除去鱼身上剩余的黏液,再洗净。5.准备蒜瓣。6.咸水梅捣烂成梅酱。7.加梅酱、蒜瓣腌制鳗鱼,刷些酱油调色。8.蒸锅加水煮沸,再放入腌制好的鳗鱼,可用耐高温的保鲜膜将鱼和盘子包起来防止大量水分进入鱼盘。9.蒸鱼15分钟即可。10.乌耳鳗肉脆味鲜,加上咸水梅调味,鱼肉咸鲜可口,鱼皮又滑又Q,尤其适合小朋友吃,蒸鱼所产生的鲜美的鱼汤也可以拌饭吃。小贴士这种鱼除了片成火锅料就是要加咸水梅蒸才最好吃哦。
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