用铁锅炒牛肉饭,营养美味超级简单。介绍一下。
食材
1
米饭 200克
2
牛肉 100克
3
胡萝卜 50克
4
元葱 50克
5
芝麻 适量
6
芝麻油 适量
7
孜然 5克
8
葱花 10克
9
酱油 10克
10
盐 5克
11
黑胡椒 3克
方法/步骤
1
牛肉切粒。胡萝卜,元葱切碎。
2
锅内放油,热后放入牛肉翻炒。
4
炒干水分,加入芝麻,孜然,黑胡椒,调料。
5
倒入米饭,小火翻炒。
6
拌匀后,滴上香油即可。
注意事项
个人观点仅供参考
米饭 200克
牛肉 100克
胡萝卜 50克
元葱 50克
芝麻 适量
芝麻油 适量
孜然 5克
葱花 10克
酱油 10克
盐 5克
黑胡椒 3克
牛肉切粒。胡萝卜,元葱切碎。
锅内放油,热后放入牛肉翻炒。
炒干水分,加入芝麻,孜然,黑胡椒,调料。
倒入米饭,小火翻炒。
拌匀后,滴上香油即可。
个人观点仅供参考