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宝宝辅食之三文鱼蔬菜丸子

简单易学,营养丰富,宝宝爱吃
食材
1

三文鱼 300 gm

2

切碎的青葱 2 tbsp

3

料酒/绍兴酒 1 tbsp

4

盐 1/2 tsp

5

胡萝卜 几块

6

鸡脯肉 适量

7

包菜 两片

8

香菇 四个

9

鸡蛋 一个

10

淀粉 适量

步骤
1

三文鱼剁成泥加入葱末

2

鸡脯肉剁成泥

3

胡萝卜切成末

4

香菇焯水切末

5

包菜切末,把包菜末,胡萝卜末,香菇末分别加入三文鱼泥和鸡肉泥中

6

加入少许盐,料酒,淀粉,鸡蛋清

7

所有食材混合到一起,顺时针一直搅拌上劲儿

8

锅中烧水,水开转小伙,把三文鱼泥和鸡肉泥挤成丸子下入水中,一定要小火

9

也可以挤成丸子上锅蒸熟,两种丸子,可以做汤,直接吃,也可以下面条放入几个,吃不完的煮熟冷冻

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