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好吃又养生的水萝卜猪肉炖粉皮怎么做

最近水萝卜正上市,红红的皮儿,白白的瓤,吃上一口清凉脆生,还有甜中带辣,还能顺气消食,可当水果,可做菜肴,不可谓不是多重功能的好蔬菜,今天小编教大家做水萝卜猪肉炖粉皮:
食材
1

水萝卜 四个

2

猪肉 2两

3

粉皮 一张

4

葱花 适量

5

花生油 2汤匙

6

食盐 3克

7

水 一舀

准备
1

水萝卜四个,竖着从中间切开,改成横刀切成片,皮儿红瓤白,看着就有胃口。装入盘中备用。

2

葱花切上若干,备用。

3

猪肉,2两,切成片状,备用。

4

粉皮一张,掰碎,用清水洗一洗。

做菜
1

锅里放2汤匙花生油,烧热,放入猪肉片,翻炒至猪肉金黄色。

2

倒入切好的萝卜片。

3

放上葱花、盐。

4

反复翻炒,是萝卜充分接触花生油,最好是每片萝卜片都能被油炒一下。

5

翻炒均匀后,倒入一舀凉水。

6

放上洗好的粉皮,盖上锅,把火调大,至锅开后,调至中小火慢慢炖,至萝卜用筷子或者铲子一插就透即可。注意粉皮不要翻到下面,不然糊了锅可就麻烦了。

注意事项
1

顺气,消食,夏季宜食之。

2

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