水果好神奇,居然有这么多我们不曾熟知的养生功效,忒强大了哇!必须留下!
工具/原料
水果
方法/步骤
1
贫血:葡萄、柚子、番茄、苹果、草莓、樱桃
2
胆固醇过高:山竹、核桃
3
高血压:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
4
动脉硬化:苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
5
中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果
6
心脏病:苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
7
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎:葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
8
哮喘:葡萄、桃子
9
肺结核:梨子、桃子、枇杷、木瓜
10
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃炎:苹果、葡萄
11
肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
12
腹泻:苹果、杨梅
13
胃痛:木瓜
14
消化不良:梨子、草莓
15
痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
16
肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
17
膀胱炎:西瓜、桃子
18
尿道结石:西瓜、猕猴桃
19
尿失禁:桃子、李子
20
尿道炎:桃子、葡萄
22
眼、耳、喉疾病:木瓜
23
声音嘶哑:葡萄、枇杷
24
夜盲症:木瓜
25
骨骼、关节、皮肤疾病:葡萄、枇杷
26
手术快愈合:草莓
27
背痛:猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
28
腰痛:桃子
29
通风:猕猴桃、凤梨
30
关节炎:葡萄、枇杷
31
跌打伤:木瓜
32
皮肤病:木瓜、草莓、苹果、核桃
33
口腔发炎:橘子、梨子、李子
34
牙齿疾病:草莓、橘子、李子
35
感冒:草莓、芒果、凤梨、枇杷、场腊柠檬
36
孕妇止吐:梨子、苹果、柿子
37
孕妇产后恢复:苹果、核桃
38
增加体力、防老化:苹果、香蕉、胡桃
39
胃光摸董口不佳:葡萄
40
促进成长:苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜