近年来，我国的青少年近视发病率越来越高，越来越多的青少年早早地戴上了近视镜。青少年近视虽然是一种常见的眼科疾病，但是近视不仅使学生视力下降，还会影响正常学习，导致学习成绩下降，给生活带来极大不便。所以青少年近视应尽早治疗，那么，如何矫正青少年近视？
如何矫正青少年近视?常用矫正方法如下：
1
防近视桌椅读写姿势是否端正对预防近视很重要。市面上销售的防近视座椅有一定的保持坐姿的作用，但长时间保持坐姿端正主要还是依靠青少年自觉。
2
普通框架眼镜虽然框架眼镜不能治疗近视，但对于裸眼视力比较差、上课看不清楚黑板或投影的孩子而言，则应该戴眼镜，因为不戴眼镜时，模糊的影像会促使近视度数加深。如果孩子的近视度数不深（200度以下），在做作业等近距离用眼时，可以不戴眼镜，上课需要看黑板时戴上眼镜。如果近视度数较深，眼镜宜常戴，切忌眯眼，因为眯眼有可能促使近视进展。
3
注意营养补充多吃些明目的食物，如肉、鱼、蛋、牛奶等富含丰富蛋白质的食品，牛骨、猪骨、花生米等含钙高的食物，以及含锌、维生素、叶黄素和玉米黄质类的食品。
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