拇外翻为拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位大于15度而命名，拇外翻分为遗传和后天错误受力引发。因为有拇外翻让很多女士的脚变形和疼痛，影响到外观而逐渐被人们重视，在这样的情况下，拇外翻也应运而生。国际上矫正拇外翻，白天一般都使用拇外翻分趾器，晚上就会建议使用科学设计的拇外翻矫正器。让大拇指回复到正常的生理位置，就是拇外翻矫正器与分趾器共同目标。
方法/步骤
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拇外翻矫正器的原理：拇外翻主要是物理力学原理，像矫正牙齿一样，是需要连续和坚持使用的。轻微中度一般是在3个月左右会有一个初步的矫正效果。
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拇外翻矫正器的材质：由PU弹力布和支架组成，把支架取下，直接穿PU弹力布在穿袜子，同样也是可以穿鞋使用的。
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拇外翻矫正器产生反应：有的严重拇外翻患者，可能初期使用的时候，戴上整个晚上，第二天起来可能脚趾会有疼痛感和麻木感。像这种情况，建议初期一般是使用4-6小时左右，然后通过自己的自身情况来循序渐进的增加矫正时间。
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拇外翻平时注意事项：拇外翻大部分是遗传为主，也有很多是和平时的穿鞋有关，特别是爱穿高跟鞋或者尖头鞋的女性。因此我们平时的时候可以多穿宽松舒适的鞋子，晚上的时候也可以多泡一下脚，让我们的脚有一个疲劳的缓减。
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当然最重要的还是需要你自己坚持使用才是有效果啦~为了我们的足部健康，多一分重视。
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