苹果蜜枣瘦肉汤，作用：养阴润肺、益胃生津、润筋脉、能清热驱邪、滋润脏腑、适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。特别适合5个月的宝宝饮用。
食材
1
苹果 2个
2
瘦肉 100g
3
蜜枣 4-6个
方法/步骤
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1、苹果去皮、心，切片
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2、与瘦肉、蜜枣同放入锅里，瘦肉切条或是薄片
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3、加适量清水，煲1小时便可食用。
注意事项
1
控制好熬制时间
2
肉一定要新鲜干净
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