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首先外形的改变，是我们给外界的最直接感观，也是气质美女改造计划最初级的一步。一个利落的发型、精致的妆容、得体的搭配，都会让人眼前一亮。但是充斥在我们面前形形色色的服饰，五花八门的造型，你要当优雅女神还是洗头小妹，就看你选不选得对。小S有句名言：去驾驭衣服，不要让衣服驾驭你。不是所有的明星同款于你都是好看的，一定要找到适合自己的风格。如果你是职场女王范，可以尝试欧美路线。简约大气的风格可以衬托出你的明快干练，轮廓与线条让你尽显好身材，又显得气场十足。如果你是有点吃亏的成熟御姐，可以选择减龄日韩风。别让健康泄了你的底:如果你告诉我，我很懒，懒到忽于护理皮肤调养气色塑造身材，那我可以告诉你女人如果不懂得保养就请坐等变成黄脸婆吧，我也只能帮到这里了。作为现代女性，我们的确有很多无奈，紧张的工作节奏、不规律的饮食与作息、家庭和生活的压力让我们情绪紧张焦虑，身体也往往处于亚健康的状态。久而久之这些问题会暴露出来令美丽减分：脸色暗黄、色斑、痘痘、口臭……这些恼人的现象其实是在给我们信号：你的体内累积了毒素。要想和毒素战斗到底，就要尽量创造条件让我们的生活节奏回归正轨，从睡眠、饮食、运动的角度逐一击破，女性简单的温水坐浴会达到事半功倍的效果。我有一位女同事其实长得蛮漂亮，可总是面色蜡黄，又是痘痘肌，人就显得很暗淡。可是最近她皮肤变得白亮光滑，气色也变好，整个人都变得精神了，就问她得了什么妙招。她 说她就每天晚上坐浴盆配合消炎中药热水坐浴二十分钟左右，本来是想改善炎症，用了一段时间效果很好，而且皮肤状况有这么大改善让她很惊喜。