每到秋天就容易出现感冒咳嗽,那么得了感冒咳嗽该注意什么呢?小编来说一说。
方法/步骤
1
一,如果说是轻微的,只要多喝水,多休息,多吃新鲜蔬菜,五六天就好了。
2
二,咳嗽分为风寒感冒咳嗽和风热感冒咳嗽两种。1,如果是风寒感冒可以喝风寒感冒颗粒和枇杷止咳胶囊。(注意风寒感冒是流鼻涕,痰白,怕冷。)平时可以喝一些生姜汤。
3
2,如果出现黄痰粘稠,是风热感冒,可以喝清开灵颗粒和蜜炼川贝枇杷膏。
4
三,得了感冒咳嗽时要注意保暖,多喝热水,均衡饮食,不吃过凉、辛辣的食物,这样才能好得快。
5
四,平时要注意锻炼身体,增强抵抗力,这样感冒才能好得快。
6
六,还可以多喝鸡汤。鸡汤是天然治感冒的良药,对流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛有很好的疗效。
7
七,感冒喝药要一周的时间,这样才能好。千万不要见好就收,这样会复感,咳嗽再次侵入。
下一篇:教你怎么分辨健身饮料