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鱼饼怎么做好吃又简单

鱼饼是一道中华传统名菜,历来以浙江温州鱼饼、江西赣州鱼饼和广东顺德鱼饼最为有名。顺德均安鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富。
食材
1

马鲛鱼 2条

2

海盐 适量

3

生粉 适量

4

纯净水 适量

方法/步骤
1

洗净后将鱼肉处理出来(鱼骨和鱼肉分开)

2

将鱼肉刮净

3

鱼肉准备好

4

剁鱼肉、剁鱼肉前在鱼肉里加入一汤勺海盐,大概20分钟剁到直到鱼肉很粘再用刀宽的一面再剁10分钟

5

搞定

6

将一汤勺的生粉倒入半碗水中搅匀

7

生粉水倒入剁好的鱼肉内搓匀、一边搓一边拍打、知道光滑

8

这就是搓好的鱼肉

9

鱼肉一粒一粒分好

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将分好的鱼肉搓圆压扁(鱼肉有点厚底比较有嚼劲、会更好吃)所以不要压太扁

11

使用平底锅、倒入适当的油、油开后将火调至最小、放入鱼肉.

12

在放下鱼肉后用筷子在鱼肉各处插洞洞、正反两面都一样这么做、这样可以使鱼肉排气更容易熟.两面不断的翻煎

13

煎至金黄便可!

注意事项

好吃又营养

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