芹菜中富含铁，经常食用能起到补铁的作用 其中钙、磷含量较高，可增强骨骼健康。芹菜纤维素含量高
方法/步骤
1
芹菜切细段
2
肉切细片，葱姜蒜切碎备用
3
锅内放油，同时加入白糖
4
糖化开气泡后放入猪肉，随后加入葱姜蒜
5
炒出香味后加入芹菜段，五香粉生抽，
6
芹菜变色后加入盐，翻炒2分钟出锅
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做好了开始养生之旅吧
注意事项
如果低血压、脾胃虚弱的人就不要再吃芹菜了，否则是会加重症状的
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